本文目录一览：
- 1、简单防身术
- 2、防身术的简单十六招是什么？
- 3、基本的防身术
- 4、小学男孩学什么防身术比较实用
- 5、防身术的简单十六招有哪些？
简单防身术
先准备一把杀猪刀，再冲到马路上对人大喊，月牙天冲！！！或者聚气出拳，叫道螺旋丸！！！......
刚开始可能没什么效果，过久了，你的灵压就可以上升，之后就可以解放灵压，然后把灵压聚集在刀锋上，用力挥出，就可看见一阵月牙飞过。
同理，螺旋丸，龟派气功，千鸟，等等上乘绝学都是可以这样用的，只不过忍者称灵压是查克拉，圣斗士称为小宇宙，魔法师称为魔法值，道士称为精神力，战士称为体力，仙人称为仙力，武林大侠称为内力，等等其本质都是爱因斯坦所说能量。所以，建议你练习的时候多吃些饭，不然体力吃不消啊
防身术的简单十六招是什么？
一、直拳横踢
要求:击打迅猛连贯。
二、抱腿顶摔
要求:垫步前蹬快,抱腿顶摔猛。
三、勾摆连击
要求:上步勾拳连贯迅猛。
四、抱臂背摔
要求:转体、弯腰、下拉、蹬腿迅速连贯。
五、侧踹勾拳
要求:侧踹快,勾击狠。
六、拉肘别臂
要求:插掌快,后拉下压猛。
七、掀腿压颈
要求:上挑、下压、踢腿迅猛连贯
八、侧踹横踢
要求:侧踹快,横踢猛。
九、前登弹踢
要求:前蹬猛,弹踢快,重心稳。
十、直摆勾击
动作要领:进步左直拳,接右摆拳,接左色拳(不收回)两眼目视前方。
要求:击打迅猛连贯。
十、接腿涮
要求:撤步、划弧快、猛。
基本的防身术
基本的防身术
基本的防身术，懂得一些基本的防身术是很重要的，它能够让我们很好的保护自己。能够很好的让我们远离危险，接下来我为大家收集了一些关于基本的防身术的相关资料，希望大家一起来了解一下吧！
基本的防身术1
1、跺脚击肋
与敌相对而立，敌正面猛扑过来用左手抓住对方左手，准备反拧女子左臂： 迅速用左脚猛踩对方左脚面，然后快速将腿移至对方左腿后部猛切左腿，同时左肩猛撞对方左肩，用右肘向后猛击对方肋部。
2、蹬腹击面
与对方面对而立，对方正面猛扑过来，准备两手抢劫双肩上包时，立即出右腿蹬对方腹部，出直拳击面部，从而逃脱攻击。
注意：踢腿要快如闪电，尽全身之力。
3、倒挂金钩
若是对方抓住双肩，拚命将你往下按。在这种情况下，主动向后倒地。双手抓住其肩部，使其重心猛地向前。双手拉对方继续后主动倒地撑住对方腹部的脚猛然向上、向后蹬出。使其从身上飞过，头着地而失去侵害能力。
4、锁臂踢裆
与对方相对而立，对方用左手突然抓住前胸衣服，准备攻击时，应该立即右手反扣对方左手，用左臂猛砸对方左臂，左腿前踢对方裆部，双手反拧对方左腕，将对方制服，右手动作相反。
5、肘击肋腹
与对方相对而立，对方正面猛扑过来用右直拳击打女子面部时，女子立即身体向右侧躲闪，并且左手臂向左格档，侧转身，用右肘猛击对方左肋或腹部，然后迅速回转身用左肘击打对方面部。
6、拧腕踢裆
对方突然从背后抓住女子头发向后猛拉时，女子立即用两手控制住其手腕，迅速转身，反拧对方手腕迅速转身踢击对方挡部。
注意：在转身时要迅速才可能摆脱对方的控制，否则将更加危险。
7、折腕砸面
女子与对方相对而立，对方用右手突然抓住女子头发，准备攻击女子时，女子立即双手控制住对方这只手，头向下猛折对方手腕，上步并用右肘猛击对方面部，将对方制服。
注意：双手控制住对方的手是关键。
8、反击锁颈
对方突然从左侧猛扑过来，用两手夹住女子颈部向下压时，女子应迅速用左腿侧踹对方腹部，或正踹对方膝关节。
注意：踹腿一定要迅速，否则很被动。
9、肘击腹部
女子在向前行走时，对方突然从背后掐住女子颈部时，女子此时立即用左拳向后击打对方面部，同时身体向右侧移动，再用左肘猛击对方腹部，从而制服对方，
注意：再第二次击打时，身体要配合向右侧移，留出击打空间。
10、反击背后入侵
对方突然从背后用左手抓住女子衣领向后拉，女子立即向右后方向转身，用右臂反绕对方的左臂，左手变拳直击对方双眼、左膝顶对方挡部，并迅速制服对方。
注意：转身要快，拳击要准确。
11、缠腕顶腹
敌方左右抓住你的右手，应：右手用力召开五指，小缠腕反抓对方；立即用左手抓住其右上臂回拉，同时提右膝上顶对方裆部或腹部，击中则接着猛击面部。
12、口咬顶裆
遇上被强吻情况，先假装顺从，当对方凑近口咬对方的嘴唇或鼻子，趁对方上体后仰时，用膝顶击其裆部，趁势逃走。
注意：口咬突然，势不松口，顶膝向前上，手可抓住对方身体。
13、折腕反掐
对方用双手掐住女子的脖子，并将女子往墙上或其他物体上推搡时，女子势将后退步，同时右臂向左抡转，靠较大的腰部力量折压对方左手腕关节，迫使对方松手，然后，用腿正踹对方腹部。
注意：抡臂动作要快，要以爆发力出腿。
基本的防身术2
六种心理防身术：
一、学会中止
1、有力的杀伤武器
喋喋不休的抱怨，没完没了的批评，是负面人有力的杀伤武器。
2、倾听的耳朵
但是，如果不是你送上倾听的耳朵，这些话也不会冲着空气说。
3、不让负面人占用你宝贵的时间
当负面人过度占用你的宝贵时间的时候，一句：“对不起，我还有工作要做”，是一种再自然不过的正当防卫手段。
二. 学会不争论
1、负面人爱争论
负面人往往非常善于进行各种争论，不论事情大小。
2、负面人论战能力很强
当你对他们的观点进行反驳的时候，不仅给予了对方他们所需要的注意力，还给予了他们宝贵的发挥自己论战能力的机会。假如这个话题并不重要，说一句“也许你是对的”，然后继续自己的事情。
三、学会不纠缠
1、和负面人纠缠不清
当负面人找出各种理由来反对你或者给自己找借口的时候，你也许有一种很强的冲动去给自己找出更多的理由去驳斥对方，结果越来越纠缠不清。
2、少说话
简单地说一句：“你错了。”或者“这个文件必须在某月某日前完成。”有时，“少就是多”，少说一些不重要的话，会让你那些重要的话不至被淹没到唾沫星里。
四、 学会反常规
1、负面人利用常规方式
负面人善于通过利用人际间的常规来使自己得到好处。
2、适当运用非常规方式
所以，适当地违反常规可以有效地对付负面人。当负面人长篇大论地自怨自怜的时候，不要像往常一样去同情，而是说：“也许你确实缺少工作能力。”
五、学会就事论事
1、就事论事
不论负面人带有多么强烈的负面情绪和个人攻击的态度，和负面人讨论问题时，尽量坚持就事论事的态度。
2、直截了当的表达
直截了当地表达你的.感受，提出你的观点，去争取最好的结果。
六、 保持心理距离
1、与负面人心理的距离太近
当你过度为负面人而烦恼的时候，其实心理距离已经离负面人太近，近到你不能全面地看待这个人的优缺点了。
2、与负面人保持一定距离
而试着隔开一点距离，也许你就能发现他/她身上的优点，甚至可以让负面人的意见成为你的资源。
3、立于不败之地
当你能够以尊重的态度对待包括负面人在内的所有人时，你的爱心和宽容可以让你真正立于不败之地。
[提示]
心理学家发现，那些在事业上特别成功的人往往同时具有正面和负面的品质。他们能像最积极的人那样进取，也能够像最消极的人那样考虑所有负面因素。他们可以像最善解人意的人一样倾听，也能够像最顽固不化的人一样坚持己见。
小学男孩学什么防身术比较实用
我觉得学习咏春拳防身比较实用，咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统，系合法使用武力的拳术拳派。与其它武术相较更专注于尽快制服对手以此将当事人的损害降至最低，它是一种结合科学性、实战性的术，出拳迅捷而防守紧密，攻守兼备及守攻同期，气力消耗量少。
防身术的简单十六招有哪些？
防身术的简单十六招有锁喉摔打、绊腿别摔等。防身术，是中国武术当中、应用于个人自我防卫的一种技术，它区别于防身术不是一项运动、而是一项武术。
是以在自己身体受到攻击时所能采取的高度自我防卫策略与技术手段，消停侵袭，维护个人人身与财物安全。
内容特点
技术动作练习，包括手型、手法、步型、步法、腿法等。速度动作练习，包括冲、穿、跳、滚、躲等。协调动作练习，包括跳、爬、躲等。心理素质练习，包括胆量、实战、真假搏斗等练习。反应意识练习，包括眼神、手脚、身体等部位的移动速度。
临场发挥练习，包括技术动作、击打部位等。防身术特点，用很少的力气，人人都可以完成。以近距离和贴身为主，不受任何规则和条件的限制。简单、实用、快捷、数秒之内即可完成。歹徒则非死即伤。
防身术的技击方法，以肘关节、膝关节、指关节等为主要进攻武器。以头部、牙齿、鞋等为辅助进攻武器。